There was an error in this gadget

Saturday, June 22, 2013

5 Tips menghilangkan stress


cara nak hilangkan stress senang :-)



1.Buat perkara yang anda gemar eg : bercuti,shopping,berbual dengan teman & menonton wayang
2.Bersyukur dengan apa yang dapat : tidak merungut
3.Sayangkan manusia di sisi anda : rakan2,keluarga,jiran & rakan sekerja
4.Bersikap optimistik : anggap semua benda yang berlaku ada hikmah tersendiri
"semua yang berlaku mesti bersebab"
5. Be happy




No comments:

Post a Comment